女性如何预防盆腔炎呢

　　盆腔炎是妇科疾病当中比较常见的炎症，疾病的发生给女性的健康带来了一定的影响，严重的还会导致不孕的发生，因此做好盆腔炎的预防工作，是每个育龄期女性朋友必须了解的，在生活中要做到避免不洁的性生活、减少人流的发生以及做好经期的护理工作等，具体内容下面为您详细介绍。

　　1、避免不洁性生活

　　在日常生活中要注意避免不洁性生活，也不要经常更换性伙伴，以免感染上性传播疾病;在进行房事的时候要注意做好卫生清洁工作，避免细菌相互感染，减少炎症发生的机会。

　　2、避免或减少人流

　　人流手术对女性身体伤害是很大的。如果多次人流，宫颈会受到损伤;手术操作不当或消毒不严格，这样会出现术中感染;如果做了人流手术后不注意护理，卫生不清洁，这样也会诱发妇科炎症;细菌上行就会引发盆腔炎。

　　3、做好经期护理

　　月经期间身体比较虚弱，不注意日常护理，这样就会患上妇科炎症。因此，在月经期间要注意卫生清洁，作息规律，健康饮食，不要盆浴，不能有性生活，这样才能避免细菌感染;另外，经期要注意保暖，避免月经不调。

　　4、注意个人卫生

　　讲究个人卫生，勤洗澡，勤换衣，保持阴部的清洁;注意日常穿着，不要穿过紧的内裤，要注意保持下体血液循环畅通，避免细菌滋生;工作或学习中，不要长时间久坐，适当运动。

　　5、有疾病早治疗

　　定期做妇科检查，这样对身体健康情况有所了解，然后做好日常保健工作;如果发现自己患上妇科疾病，要及时进行治疗，如尿道炎、外阴炎、宫颈炎等，早发现早治疗，这样能避免引发严重的后果。

　　妇科专家说对于已经患上盆腔炎的女性来说，一定要及时的进行治疗，避免错过早期最佳治疗时机，在治疗的同时还要做好患者的护理工作以及饮上的调理，这样才能尽早的摆脱疾病的痛苦。